子宮肌瘤術后幾天洗頭發？子宮肌瘤術后多久恢復?

子宮肌瘤手術之后，什么時間能夠洗頭發，臨床沒有特別具體規定。在子宮肌瘤手術了之后，如果患者自身體力允許，能夠讓自己處于直立位，或者坐位，完成洗頭發的操作，完全可以在手術之后很短的一段時間內洗頭發。

如果子宮肌瘤術后的患者，感覺到頭發上的不適，可以在平躺的狀態下，由家人、護工或者護士等，幫助洗頭發，并不會由于過早洗頭發，而造成子宮肌瘤的傷口愈合不好，更不會因為洗頭發，導致子宮肌瘤術后出現感染，出現過多出血等異常狀況。

此外，子宮肌瘤的手術部位、手術創傷，可能位于腹部皮膚、陰道，甚至有可能在身體表面看不到任何創傷，一般是通過宮腔鏡下進行黏膜下子宮肌瘤剔除，所以這個切口遠離頭發、頭部。因此手術之后，對于洗頭發的操作沒有任何要求。如果腹部存在切口，在洗頭發的過程中，應該盡量避免切口浸濕，否則可能會導致局部切口愈合不良，引起感染。

子宮肌瘤術后多久恢復

一般子宮肌瘤術后大約需要7周恢復。子宮肌瘤手術的方式較多，包括腹腔鏡下的手術、經陰道的手術以及開腹手術等，不同的手術方式對于身體造成的損傷也不同，一般需要根據手術方式以及患者體質判斷術后恢復情況，比如選擇微創手術或開腹手術，又或者是有腹腔手術史的患者以及初次手術患者。

1、微創手術：腹腔鏡下的手術和經陰道的手術等均屬于微創手術，由于在腹部沒有較大的切口，因此術后病人身體恢復較快，如果沒有發生術后的并發癥，一般在術后1個月身體基本可以恢復;

2、開腹手術：由于手術創口較大，且會對腹腔造成一定的影響和損傷，再加上腹壁傷口也有多層，需要逐漸恢復，因此術后至少7周身體才能恢復;

3、有腹腔手術史的患者：例如曾經進行過剖宮產手術、闌尾切除手術等手術的患者，由于手術后可能會造成盆、腹腔粘連，對子宮肌瘤手術造成一定影響，甚至增加對周圍臟器，如膀胱、輸尿管、直腸等的損傷。因此再次手術需要的手術時間較長、手術難度大、術后恢復也會相對較慢，通常需要2個月以上;

4、初次手術患者：由于腹腔內并未出現腹腔粘連，如果子宮肌瘤不大，且手術操作過程順利，術后的恢復也會相對較快，一般7周以內即可恢復。

綜上所述，一般建議子宮肌瘤手術的患者，在手術7周后再開始恢復正常的學習、生活、工作，如果術后身體出現腹痛、非經期陰道流血等不適癥狀，應及時就診，以免延誤病情。另外建議術后1個月內禁止性生活，1個月后注意避孕，尤其行子宮切除術的患者，應3個月內禁止性生活。飲食中注意忌食辛辣刺激和油膩食物，如辣椒、炸雞等，以免加重病情，可適量選擇新鮮的蔬菜水果，如菠菜、芹菜、蘋果、香蕉等，術后注意休息，即使恢復后也應避免熬夜，同時保持心情舒暢。