如何預防凍瘡？為什么天氣熱也會長凍瘡？

如何預防凍瘡?

1、加強身體鍛煉。在冬天，因為天氣非常的寒冷，我們就可以通過運動鍛煉的方式來提高身體的抵抗力以及防御嚴寒的能力，這也是預防凍瘡發生的有效措施。

2、及時涂抹放凍瘡藥膏。如果人們發現自己有凍瘡癥狀，就要及時涂抹一些防治凍瘡的藥膏，并且做好身體局部的保暖工作，在平時也可以在手上和腳上涂抹一些生姜汁，此方法也能夠起到促進局部血液循環的作用。

3、做好身體保暖工作。凍瘡發生根本原因就是身體受寒，因此要預防凍瘡的發生，身體保暖工作就一定要做好，在出門時要記得將皮膚裸露的面部和手部做好防護，戴上帽子和口罩、手套等等，鞋子也要夠保暖。

4、注意增強身體抗寒能力。預防凍瘡的發生還可以在平時堅持用冷水洗臉和洗手，或者是適當進行冬泳，以加強身體的抵抗力和抗寒能力，還可以用熱水泡腳，幫助身體的血液循環，這些對預防凍瘡的效果是非常顯著的。

5、局部按摩。通過對身體局部的按摩來幫助預防凍瘡，比如進行手按摩，就是兩手反復搓摩直到手掌發熱，還有腳心部位的按摩，同樣也能夠起到預防凍瘡發生的效果。

為什么天氣熱也會長凍瘡?

1.身體局部潮濕

身體局部潮濕，散熱功能增強，導致身體熱量消耗加快，有可能引起凍傷，出現天氣熱也會長凍瘡的現象。

2.接觸了特殊物質

身體某處接觸了特殊物質，比如液氮、干冰等，因這些物質的作用導致身體局部溫度急劇下降，使局部組織發生凍傷形成凍瘡，出現天氣熱也會長凍瘡的現象。

3.接觸冷水

雖然天氣熱，但是身體某部位長時間浸泡在冷水中，受到持續低溫作用，也會發生凍傷形成凍瘡，出現天氣熱也會長凍瘡的現象。

4.其他因素

天氣熱，但人身體某處長時間置于冰箱、冷柜低溫環境中，受到低溫作用而發生凍傷形成凍瘡，出現天氣熱也會長凍瘡的現象。